🥅 90分あたり失点率の計算

📖 90分あたり失点率の計算の使い方と完全ガイド

「今シーズン25失点」と言われても、それが30試合分なのか10試合分なのかで意味はまるで変わります。守備の成績は合計失点だけでは比べられません。出場時間が長ければ失点は自然に増えますし、途中出場の多いポジションでは試合数すら比較の土台になりません。そこで使うのが90分あたり失点率——失点数を出場時間で割り、1試合分（90分）に換算し直した指標です。この計算機は「失点」と「出場時間(分)」を入れるだけで90分あたりの失点数を自動表示します。GKの成績比較、控えと主力の並列評価、シーズン途中の進捗確認などに使えます。

使い方

• 失点を入力：集計期間に失った点数の合計を半角数字で入れます。GK個人なら「自分の出場中にチームが失った点数」、チーム全体なら総失点です。
• 出場時間(分)を入力：実際にピッチに立っていた合計時間を分単位で入れます。フル出場だけなら「試合数×90」でよく、10試合なら900分、34試合なら3,060分です。
• 結果を読む：「◯.◯点/90分」が即座に表示されます。「このペースなら1試合あたり何点取られる計算か」という意味です。
• 1試合だけでも使える：失点2・出場90分なら、その試合単体の失点率（2.0）が出ます。途中出場が混ざるときは45分＋90分＋68分＝203分のように、試合数ではなく必ず「分」で足し上げます。

計算のしくみ・計算式

式は単純で、「1分あたり何点取られたか」を出してから90倍し、1試合分に伸ばしているだけです。

• 90分あたり失点＝失点 ÷ 出場時間(分) × 90
• 出場時間(分)＝フル出場した試合数 × 90（＋途中出場分の実プレー時間）
• 期間の想定失点＝90分あたり失点 × 換算したい試合数

計算例①：失点25点・出場2,700分（30試合フル出場）
90分あたり＝25 ÷ 2,700 × 90 ＝ 0.833点。30試合で25失点なので「1試合1点弱」という感覚と一致します。

計算例②：失点10点・出場900分（10試合フル出場）
90分あたり＝10 ÷ 900 × 90 ＝ 1.0点。出場時間が「試合数×90」ちょうどのときは、失点÷試合数と同じ値になります。

計算例③：途中出場が混ざる場合（失点3点・出場203分）
45分＋90分＋68分＝203分。90分あたり＝3 ÷ 203 × 90 ＝ 1.3点。「3失点÷3試合＝1.0」とすると実態より良く見えます。出場時間ベースなら短い出場での失点も正しく反映されます。

出場時間×失点数 早見表

よくある出場時間と失点数の組み合わせをまとめました。自分の数字に近いマスを探せば、だいたいの位置がすぐ分かります。

出場時間	5失点	10失点	20失点	30失点	40失点
450分(5試合)	1.0	2.0	4.0	6.0	8.0
900分(10試合)	0.500	1.0	2.0	3.0	4.0
2,700分(30試合)	0.167	0.333	0.667	1.0	1.3
3,060分(34試合)	0.147	0.294	0.588	0.882	1.2

表の値はすべて「失点÷出場時間×90」で算出し、1未満は小数第3位、1以上は小数第1位までとツール画面と同じ丸め方に揃えました。

数字の読み方の目安・シーズン換算表

90分あたり失点に試合数を掛ければ、シーズン全体の見通しになります。下は34試合換算の表です。何点なら良いという水準はカテゴリ・年代・年度で大きく変わるため、あくまで目安として使ってください。

90分あたり失点	34試合換算	読み方の目安
0.500	17.0点	2試合に1点のペース。かなり堅い部類
1.0	34.0点	1試合1点。多くのカテゴリで一つの分岐点
1.5	51.0点	2試合で3点。守備の課題を点検したい水準
2.0	68.0点	毎試合2点。組織全体の見直しを考えたい域

このツールでは1.0点以下のとき「1点以下なら堅い守備」という補助表示が出ますが、これは分かりやすい区切りとしての目安で、絶対的な合格ラインではありません。カテゴリによっては1.5でも上位のことも、0.8でも物足りないこともあります。

他の指標との使い分け

• 総失点との違い：総失点は「どれだけ取られたか」の絶対量、90分あたり失点は「どのペースで取られたか」の密度です。出場時間の異なる選手同士は密度側で比べます。
• 1試合平均失点・得失点差との違い：総失点÷試合数は1分の出場も「1試合」に数えるため、途中出場が混ざるとずれます。得失点差は攻守を合算した順位決定の材料で守備を切り出せません。守備単体は90分あたり失点で見ます。
• クリーンシート率との違い：クリーンシート率（無失点試合の割合）は「ゼロで抑えられた頻度」を測ります。90分あたり失点が同じでも、毎試合1点ずつ取られるタイプと、大敗が少数ある代わりに無失点が多いタイプでは中身が別物です。両方並べると守備の性格が立体的に見えます。
• 野球の防御率との近さ：発想は防御率（9イニングあたりの自責点）とほぼ同じで、「単位時間あたりに換算して比べる」考え方です。防御率の計算と見比べると、換算という操作の意味が掴みやすくなります。

よくある質問

Q. オウンゴールは失点に含めますか？
A. 記録の取り方次第で、決まった正解はありません。大切なのは基準を毎回そろえることです。「含める」と決めたらシーズンを通して含め、比較相手も同じ基準で集計してください。途中でルールを変えると、成績が変わったのか集計が変わっただけなのか判別できなくなります。なお延長戦は実際にプレーした分数（延長フルなら120分）を出場時間に加えます。

Q. PK戦の失点は入れますか？
A. 一般にPK戦は試合時間外の決着方法として扱われ、90分（延長込み）の失点とは別に記録されます。混ぜると数字が大きく歪むため、分けて集計するのが無難です。PK戦の成否そのものを見たいときはPK戦の成功率の目安が目的に合います。

Q. シーズン途中の数値としても使えますか？
A. 使えます。その時点までの失点と出場時間の合計を入れれば途中経過の目安になります。ただし出場時間が短いうちは1点の重みが大きく数字が乱高下するため、最低でも数試合分（450分程度以上）ためてから傾向を語るほうが安全です。

Q. キーパーの評価にそのまま使っていいですか？
A. そのまま個人の実力評価にするのは無理があります。失点はチーム全体の守備組織、対戦相手の強さ、退場者の有無など多くの要因の結果だからです。セーブ率や被シュート数と合わせて判断してください。

Q. 試合数ではなく「分」で入れるのはなぜですか？
A. 試合数だと、1分だけの出場もフル出場も同じ「1試合」に数えられてしまうためです。失点3・出場203分なら1.3ですが、「3失点÷3試合＝1.0」では実態より良く見えます。分単位で割れば短い出場と長い出場を公平に扱えます。

注意点・もう一歩踏み込んだ知識

• サンプルが少ないと数字は暴れる：出場90分・1失点なら1.0ですが、同じ90分で3失点なら3.0です。たった1試合で3倍違って見えます。出場時間が短いうちは順位づけに使わず参考値として扱いましょう。上位相手中心の10試合と下位相手中心の10試合で、同じ1.0でも意味が違う点にも注意が要ります。
• 1試合の大敗が全体を引っ張る：0-6のような試合が1つ混ざると平均値は一気に跳ね上がります。急に悪化したときは、まず「特定の試合が原因ではないか」を確認しましょう。クリーンシート率を併記すると偏りに気づきやすくなります。
• 失点は守備陣だけの責任ではない：ボールを失う位置、前線からの守備、保持時間など、失点はチーム全体の設計の結果です。得失点差の計算やボール支配率の計算も合わせて見ると、原因の当たりをつけやすくなります。
• 数字は入口であって練習量の答えではありません：失点率が悪いから練習を増やす・強度を上げる、といった判断はこの数字だけでは決められません。適切な負荷や休養は年齢・体格・コンディションで大きく異なります。トレーニング内容は指導者の判断に従い、痛みや不調があるときは医療機関の判断を優先してください。
• 本ツールの結果は概算・目安です：集計の定義（オウンゴールの扱い、延長の加算方法など）で値は変わります。公式記録や正式な評価に用いる場合は、所属連盟やリーグの集計ルールを必ず確認してください。