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🏊 水泳のペース計算

距離とタイムから100mペース・時速・1500m予想を計算

距離とタイムを入力

⏱️ 100mあたりのペース

詳しい内訳

📘 計算の前提・使い方

目安としてご利用ください。

📖 水泳のペース計算の使い方と解説

泳いだ距離とタイムを入力すると、100mあたり・50mあたりのペース、時速(km/h)、1500mの予想タイム、1mあたりの秒数などを自動で計算します。練習の振り返りや、レースの目標タイムづくりに役立ちます。

使い方

計算のしくみ・計算式

100mペース(秒)=タイム(秒)÷距離(m)×100で求めます。たとえば400mを8分(480秒)で泳いだ場合、480÷400×100=120秒=2分00秒が100mペースです。時速は「距離(km)÷時間(時)」で、400mを8分なら約3.0km/h。1500m予想タイムは100mペースを15倍した単純換算で、この例では120×15=1800秒=30分00秒となります。

よくある質問

Q. 100mペースはどのくらいが速い?

A. 一般的なフィットネススイマーは100m=2分前後、競技経験者は1分30秒を切ることもあります。あくまで目安なので、自分の過去の記録と比べる使い方がおすすめです。

Q. タイムの秒は小数でどう入れる?

A. 秒÷60を分に足します。8分30秒なら30÷60=0.5で「8.5」、8分45秒なら45÷60=0.75で「8.75」と入力してください。

Q. 1500m予想タイムは実際と同じになる?

A. 同じペースで泳ぎ続けた場合の単純換算です。実際は距離が伸びると疲労でペースが落ちやすいため、予想より遅くなるのが一般的です。

知っておくと役立つこと

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※計算結果は目安です。正確な判断は公的機関・専門家にご確認ください。