お酒が抜けるまでの時間と必要な水分量の目安
目安としてご利用ください。正確には医師・専門家へご相談ください。
飲んだ純アルコール量と体重を入力すると、アルコールが体から抜けるまでのおおよその時間や、補給したい水分量、運転できるようになる目安の時刻などを表示します。飲んだ翌日の予定を立てる参考になります。なお結果はあくまで娯楽・目安であり、正確には医師・専門家へご相談ください。
分解速度＝体重×0.1g／時、回復時間＝純アルコール量÷分解速度として概算します。たとえば体重60kgの人が純アルコール60gを飲んだ場合、分解速度は6g／時、抜けるまでは60÷6＝約10時間が目安です。必要な水分量はアルコール量×10mlでおおよそ600mlとなります。純アルコール量(g)は「お酒の量(ml)×度数(%)÷100×0.8」で求められ、ビール中瓶1本(500ml・5%)で約20gです。
Q. お酒が抜ける時間は人によって違いますか？
A. はい。体質・体調・空腹か満腹か・年齢・服薬などで大きく変わります。本ツールは一般的な目安であり、実際の時間を保証するものではありません。
Q. 計算上抜けていれば運転してよいですか？
A. いいえ。飲酒運転は法律で固く禁止されています。計算は目安にすぎず、少しでも残っている可能性があれば絶対に運転しないでください。
Q. 二日酔いを楽にするには？
A. 水分をこまめにとり、果糖を含む飲み物や食事、そして十分な休息が基本とされます。つらい症状が続く場合は医師に相談してください。