年齢と寿命から「人生に残された時間」を例えで実感
目安としてご利用ください。
現在の年齢と想定する寿命を入力すると、人生に残された週末の回数を計算します。さらに残りの年数・祝日・夏の回数・月数などにも換算し、限りある時間を具体的な数字でイメージできます。「あと何回、好きなことに使える週末があるのか」を見つめ直すきっかけになります。
残りの週末＝(寿命−年齢)×52回。1年を52週として計算します。たとえば40歳で寿命を85歳とすると、残りは45年。45年×52週＝2,340回が残りの週末です。同様に、残りの祝日は年16日として45×16＝720日、これから迎える夏は45回、残りの月数は45×12＝540ヶ月となります。数字にすると「思ったより少ない」と感じる人も多いはずです。
Q. 40歳だと残りの週末は何回？
A. 寿命を85歳とすると残り45年で、週末は約2,340回です。1年が52回しかないと考えると、1回1回を大切にしたくなります。
Q. 寿命は何歳に設定すればいい？
A. 日本人の平均寿命（男性約81歳・女性約87歳）を参考にしつつ、健康寿命や家族の傾向を踏まえて自由に設定してください。あくまでイメージのための数字です。
Q. なぜ週末で数えるの？
A. 平日は仕事や学業に追われがちで、自由に使える時間は週末に集中しやすいためです。「残りの週末」という単位は、自分の時間の有限さを実感しやすい指標とされています。