合数から必要な水とご飯の炊き上がり量を計算
単純化した目安です。実際の炊飯器や好みに合わせてご確認ください。
「3合炊きたいけど水はどのくらい？」「炊き上がったご飯は茶碗で何杯分になる？」——米を炊くたびに、目盛りや感覚に頼っている人は多いものです。このツールは、米の合数を入力するだけで、必要な水の量（mL）・炊き上がりのご飯の量（g）・茶碗で何杯分かをまとめて計算します。炊き加減は「普通・やわらかめ・かため」から選べるので、その日の献立や好みに合わせて水の量を調整できます。計量カップや炊飯器の目盛りがないときの目安づくり、まとめ炊きの分量計算、来客時のご飯の量の見積もりなどに役立ちます。
基準となるのは「1合＝米150g＝180mL」という換算です。まず米の重量＝合数×150gを求め、そこから必要な水＝米の重量×炊き加減の倍率を計算します。倍率は普通で1.2倍、やわらかめで1.3倍、かためで1.1倍です。炊き上がりのご飯は、米が水を吸って膨らむぶんを見込んで炊き上がり＝米の重量×2.2倍の目安で計算し、茶碗1杯＝約150gとして杯数に換算しています。
計算例①：3合・普通（1.2倍）
米の重量＝3×150＝450g、体積＝3×180＝540mL。必要な水＝450×1.2＝540mL。炊き上がりのご飯＝450×2.2＝990gで、茶碗（150g）に直すと約6.6杯分になります。
計算例②：2合・やわらかめ（1.3倍）
米の重量＝2×150＝300g。必要な水＝300×1.3＝390mL。炊き上がり＝300×2.2＝660gで、茶碗で約4.4杯分。やわらかめにすると同じ合数でも水がやや多くなります。
Q. 炊飯器の目盛りと水の量が少し違うのはなぜですか？
A. このツールは「米の重量×倍率」というシンプルな目安式です。炊飯器の目盛りは機種ごとに設計が異なり、内釜の形や加熱方式に合わせて微調整されています。目盛りがある場合はそちらを優先し、目盛りが使えないときの概算としてご利用ください。
Q. 新米のときはどうすればいいですか？
A. 新米は収穫直後で水分を多く含むため、同じ合数でも水は少なめが目安です。表示された水の量から1割ほど（例：540mL→約490mL）減らして炊くと、べたつきを抑えやすくなります。好みに合わせて調整してください。
Q. 炊き上がりの量や茶碗の杯数がぴったり合いません。
A. 炊き上がりは米の品種・水加減・炊飯器・保温時間などで変わるため、2.2倍・茶碗150gはあくまで平均的な目安です。実際に何杯よそえたかを一度メモしておくと、次回からの見積もりが自分の環境に合ってきます。