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📐 理想のスリーサイズ

身長からバスト・ウエスト・ヒップの目安を計算

身長を入力

📏 理想バスト(目安)
cm

詳しい内訳

📘 計算の前提・使い方

目安としてご利用ください。

📖 理想のスリーサイズ計算の使い方と解説

身長を入力すると、よく目安とされるバスト・ウエスト・ヒップ(スリーサイズ)のバランスを計算します。下着やアパレル選びの参考、自分の体型のバランスを知るきっかけとしてお使いいただけます。あくまで一般的な目安であり、健康や美しさを一律に定めるものではありません。

使い方

計算のしくみ・計算式

身長を基準に、バスト=身長×0.52〜0.54、ウエスト=身長×0.37〜0.39、ヒップ=身長×0.54〜0.56の範囲が一つの目安とされます。本ツールでは各範囲の中央値(バスト0.53・ウエスト0.38・ヒップ0.55)で算出します。たとえば身長158cmなら、バスト約84cm・ウエスト約60cm・ヒップ約87cmとなります。これは黄金比に近いバランスの一例で、絶対的な基準ではありません。

よくある質問

Q. 身長158cmの理想スリーサイズは?

A. 中央値で計算すると、バスト約84cm・ウエスト約60cm・ヒップ約87cmが一つの目安です。あくまで参考値です。

Q. この数値と違うと良くないの?

A. いいえ。骨格・筋肉量・体質によって体型は大きく異なり、数値はあくまで目安です。健康を損なう無理なダイエットは避けてください。

Q. アパレルのサイズ選びに使える?

A. 目安として参考になりますが、実際の購入時はメジャーで採寸した自分の数値と各ブランドのサイズ表を照合するのが確実です。

知っておくと役立つこと

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※計算結果は目安です。正確な判断は公的機関・専門家にご確認ください。