一生で噛む回数を時間や日数で例える
目安としてご利用ください。
1食あたりの噛む回数・1日の食事回数・年数を入力すると、一生のあいだに噛む回数の合計を計算します。よく噛む人との差や、噛んでいる総時間が何日分になるかも例えで分かるので、毎日の食事を見直すきっかけになります。
生涯の咀嚼回数＝1食の噛む回数×1日の食事回数×365日×年数。例えば1食600回・1日3食・70年なら、600×3×365×70＝約4,599万回になります。1回の咀嚼を0.5秒とすると、合計で約6,386時間、まるまる噛み続けると約266日分にもなります。よく噛む（1食1500回）習慣にすると、同じ条件で生涯およそ1.1億回まで増えます。
Q. 1食で何回噛むのが普通？
A. 現代の食事では1食600回前後といわれます。やわらかい食事が増え、昔より噛む回数は減っているとされています。
Q. よく噛むと何回くらいになる？
A. 一口30回を意識すると1食1500回ほどになるとされます。本ツールでは1500回の場合との差も表示します。
Q. なぜ0.5秒で計算しているの？
A. 一般的な咀嚼は1回およそ0.5秒前後とされるため、総時間の目安としてこの値を用いています。実際には食べ物や噛み方で変わります。